ผู้หญิง โยคะ ผู้ชาย บาร์บีคิว

ความลงตัวในความต่าง เมื่อเราชอบเล่นโยคะฟลาย (Fly-Yoga) มากๆ ในขณะที่ท่านก็ชอบปาร์ตี้ เลยตัดสินใจ ถากถางพื้นที่รกร้างข้างบ้านให้กลายมาเป็นสวรรค์บันเทิงของพวกเรา

Read More

Yoga Fly with me

ดันมาชอบท่ายากตอนแก่! ตอนอายุน้อยๆ ไม่ได้สนใจเรื่องออกกำลังกายใดๆ แค่มี elliptical ปั่นที่บ้านวันละ 15-20 นาทีก็คิดว่าพอเป็นพิธี แต่มันจำเจและน่าเบื่อมาก เลยพยายามหาทางเปลี่ยนตัวเอง ช่วงนั้นเห็นภาพดาราเล่นโยคะฟลายกันหลายคน แลดูน่าสนใจเพราะส่วนตัวชอบอะไรที่สูง แหว่งๆ เหวี่ยงๆ แถมมีท่าห้อยหัวลงได้ด้วย ท่านี้แบบนี้นั่นแหล่ะ ที่เขาว่าจะทำให้หน้าเด็กลง!!! ฉันจึงไม่รีรอ (ยิ่งรอ ยิ่งแก่ไปวันๆค่ะ) เริ่มกูเกิ้ลหาที่เรียน เมื่อปีที่แล้ว (57) มีไม่เพียงกี่ที่ ที่สอนโยคะฟลาย และที่ขึ้นมาลำดับต้นๆ ก็คือของคุณ Patricia ซึ่งเขาบอกว่าเขาเป็นต้นตำหรับโยคะฟลาย ตอนแรกเราก็ไม่เชื่อค่ะ แต่ก็เลือกที่จะลองเรียนกับที่นี่ จำได้วันนั้นวันแรกวันที่ 16 ก.ค 57 ไปกับเพื่อนอีกสองคน จำได้อีกด้วยว่าไม่ชอบพนักงานหน้าเค้าน์เตอร์เลย หน้าตาไม่รับแขก น้ำเสียงเหมือนไม่แคร์ใดๆ (แต่นางออกไปแล้วค่ะ) คลาสแรกวันนั้น เขาแนะนำให้ใส่เสื้อมีแขน ยิ่งแขนยาวยิ่งดี ส่วนกางเกงให้ใส่แบบกางเกงเลกกิ้ง เพื่อไม่ให้ผ้าบาดเนื้อ แค่ได้ลองคลาสแรกก็ชอบมากเลย มีหวาดเสียวบ้าง เวลายืน หรือนั่งบนผ้า กลัวจะตก (ถ้าตกก็เจ็บแน่นอน) จำได้ว่ามือกำผ้าแน่นมาก และหลังจากนั้นเกือบสามวัน เจ็บ ปวด…

Read More
Scroll Up